Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 132,51g | Kohlh: 33,71g.
Frühstück: Томмолоко Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Valio Творог Мягкий 0,1%, Russian Boiled Chicken Breast. Abendessen: Полянка Сметана 15%, Egg, Савушкин Хуторок Творог 5%, Fresh Адыгейский Сыр, Глобус Свекла Отварная, Russian Boiled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Fresh Адыгейский Сыр. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Fatburn98's Gewichtsverlauf
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