Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 10,40g | Eiw: 20,36g | Kohlh: 43,20g.
Frühstück: Café (Infusão). Abendessen: Macarrão de Trigo Integral, Caldo de Feijão, Ovo Cozido. mehr...
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2495 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Sport - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Caroline Knnor's Gewichtsverlauf
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