Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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101,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 97,76g.
Frühstück: Миндаль. Abendessen: Греческий Салат, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Магнит Яблоки Семеренко, Лукоморье Творожная Масса с Вишней. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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