Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2012
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87 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 20,71g.
Frühstück: Bratwurst, Krossade Tomater (på Burk), Kaffe. Mittagessen: Lax, Blandad Sallad. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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graafen's Gewichtsverlauf
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