Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 174,62g.
Frühstück: Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Pomidory, Cukinia, Jajko na Miękko, Cukier, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Ciasto Ptysiowe. Abendessen: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Sonstiges: Beza, Ajerkoniak, Kruche Ciasteczka, Almette Serek Śmietankowy, Cukier, Kawa z Mlekiem. mehr...
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konstantes Gewicht
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