Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 29,30g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: Chleb Żytni, Pomidory, Jajko Sadzone. Mittagessen: Lays Prosto z Pieca Solone, Cukier, Kawa z Mlekiem. Abendessen: Pieczonki, Kawa z Mlekiem. Snacks/Sonstiges: Cukier. mehr...
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konstantes Gewicht
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