Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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109,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 65,56g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 219,01g.
Frühstück: La Paulina Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, 3 Arroyos Copos de Maíz, Yogurísimo Yogurt Bebible. Mittagessen: Queso Feta, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Huevo, Arcor Jardinera con Choclo, Pepino (Pelado), Bocatti Jamón Natural Cocido, Plátano, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Pan Integral, Tostadas, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Kraft Club Social Integral, 3 Arroyos Barra de Cereal, Kraft Club Social Integral. mehr...
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veracortondog's Gewichtsverlauf
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