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No change this week. Didn't really eat as I should and temps down in the minuses, so no walking.
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98,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 7,33g.
Frühstück: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Keto Muffin, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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konstantes Gewicht
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maeday42's Gewichtsverlauf
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