Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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143,0 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1663 kcal
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Fett: 119,96g | Eiw: 122,37g | Kohlh: 16,78g.
Frühstück: Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Broccoli, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Abendessen: Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Mt. Olive Dill Relish, Best Foods Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value 100% Lemon Juice. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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