Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 65,38g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 140,31g.
Frühstück: Дары Природы Миндаль Натуральный, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Champion Чернослив без Косточек, Fine Food Мед Липовый, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Заречное Творог 9%. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Вино Сухое, Good Food Миндаль Сушеный, Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Abendessen: Сливочное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Киви, Приготовленная Брюссельская Капуста, Палтус на Сковороде Гриль. Snacks/Sonstiges: Galbani Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Самбери Хлеб Заливной, Магнит Банан, Grow Food Творожно-Клубничный Смузи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apple0811's Gewichtsverlauf
|