Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 35,93g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 125,65g.
Frühstück: 프리타타. Mittagessen: Kitchens of India 치킨 커리, 오뚜기 해물리조또, 인도 난 (납작빵). Abendessen: 고등어구이, 한과, 사과, 고사리나물, 프로닭 매운후랑크 닭가슴살 소시지. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드 브리즈 오리지널. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|