Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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112,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3165 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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junwidodo's Gewichtsverlauf
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