Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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94 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1305 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Carranco Enchiladas Potosinas, Frijoles Refritos. Mittagessen: Chili's Sopa de Tortilla, Santa Clara Crema Premium, Tortillas de Maíz, Aguacate. Abendessen: Naranjas, Queso Panela. Snacks/Sonstiges: Cacahuates. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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