Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3592 kcal
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Fett: 127,80g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 365,93g.
Frühstück: Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Суп из Говядины, Карусель Салат Мясной. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см), Ром (45 Градусов), Клементины, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. Snacks/Sonstiges: Банан, Арахис. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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