Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 67,63g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 166,68g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Pretto Сыр Рикотта, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Mittagessen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Помидоры, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Abendessen: Тыквенные Семечки, Natty's Арахисовая Паста Original, Простоквашино Сметана 10%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авида Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taeekii's Gewichtsverlauf
|