Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2313 kcal
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Fett: 119,05g | Eiw: 160,08g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: Nestlé Princessa Mleczna, Lidl Bułka Grahamka, Jajko, Olej Kokosowy. Mittagessen: Puree Ziemniaczane, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Sonstiges: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Włoszczowa Serek Wiejski, Pilos Twaróg Półtłusty, Lidl Bułka Grahamka, Nasiona Siemienia Lnianego. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Karol 33's Gewichtsverlauf
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