Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
|
60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 102,01g | Eiw: 110,61g | Kohlh: 172,63g.
Frühstück: Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишнёвым Соком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, ProStore Чиабатта Зерновая, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Евроопт Грейпфрут, Евроопт Груша Конференция, Sante Granola Chocolate, Кокосовая Стружка, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Оливковое Масло, Шампиньоны, Помидоры, Лук, Морковь, Пекинская Капуста, Bombbar Арахисовая Паста, Молочные Горки Творог 3%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кокосовое Масло, Петруха Мякоть Бедра, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kurniau's Gewichtsverlauf
|