Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
50,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 79,30g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 184,38g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Alti Сыр Бри Трюфель, Кофе, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Белый Замок Йогурт Белый , Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Орбит Леденцы, Good Food Кедровый Орех, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Good Food Кедровый Орех, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|