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이제 생리도 끝났는데 어찌 무게는 요지부동에 오히려 더ㅡ
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56,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: 두부전골, 미역국. Mittagessen: 다진 마늘, 프로닭 닭가슴살소시지 불고기맛, 시금치나물, 계란후라이 (지방없이), 토마토. Abendessen: 콩나물불고기, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 토마토, 프로닭 후랑크 닭가슴살 소시지. Snacks/Sonstiges: 콜라비. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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