Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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66 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 171,58g | Kohlh: 110,19g.
Frühstück: Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Mittagessen: Гречка Отварная, Скумбрия. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Домик в деревне Кефир 1%, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Добрая Буренка Творог 1%, Мандарин. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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катодолгуша's Gewichtsverlauf
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