Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 89,93g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 21,58g.
Frühstück: ВИК Колбаса Киевская, Хохланд Сыр Креметте, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Good Food Миндаль Сушеный. Mittagessen: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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