Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 207,04g.
Frühstück: Обычные Блины, Пестравка Молоко 3,2%, Сметанин Молоко Сгущеное. Mittagessen: Milky Way Minis, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|