Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2691 kcal
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Fett: 128,55g | Eiw: 107,23g | Kohlh: 288,48g.
Frühstück: Buncis, Nasi Putih, Lapis Legit, Telur Dadar, Carrefour Abon Sapi. Mittagessen: KFC Dada Ayam, Tahu Kukus, Sirup, Shirataki Nasi Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Pempek, Ceres Choco Topping, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lapis Legit. Snacks/Sonstiges: ABC Minuman Sari Kacang Hijau. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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