Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 104,91g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяно-Гречневая Каша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Щи с Мясом. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Греческий Салат, Печеночные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Клубника с Сахаром, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебец. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadezda chulina's Gewichtsverlauf
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