Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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974 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 155,04g.
Frühstück: Kellogg's All Bran Flakes, Huletts Brown Sugar, Nestle Ricoffy, Checkers Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Nestle Ricoffy, Huletts Brown Sugar, Honey, Dried Chia Seeds, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Apples, Plum. Abendessen: Nestle Hot Chocolate, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nestle Ricoffy, Stork Country Spread Medium Fat, Clover Cheddar Cheese, Nestle Hot Chocolate, Sasko Low GI Honey & Oats. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Helldenn's Gewichtsverlauf
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