6e week, terug op de goeie weg 👍
82 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
1889 kcal Fett: 53,83g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 284,28g.   Frühstück: Nutella Choco, Bruine Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Koffie met Melk en Suiker, Kaas, Materne Aardbeien Gelei, Witte Boterham. Abendessen: Witte Boterham, Come a casa Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk en Suiker. mehr...
2242 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Triepie's Gewichtsverlauf


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