Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2609 kcal
|
Fett: 87,23g | Eiw: 160,12g | Kohlh: 286,26g.
Frühstück: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Край Каравай Батон Солнечный Ульяновский, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное с Сахаром Молоко Халяль . Mittagessen: Kinder Choco-Bons, Bravolli Паста Птитим , Куриное Филе в Духовке с Чесноком и Специями , Масло Чесночное Домашнее. Abendessen: Готово! Кускус с Томатами, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Snacks/Sonstiges: Grand Master Смесь Гурман, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Maxler Golden Casein Молочный Шоколад, Комсервис Орехи Макадамия, Dr. Korner Батончик Мюсли с Яблоком. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|