ana.sercer's Notizen, 11 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
52,8 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
1741 kcal Fett: 49,19g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 225,20g.   Frühstück: Colussi Zuppalatte, Schogetten Caramel Brownie, Calvé Peanut Butter, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Mittagessen: Couscous, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: BPR Omega 3, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Uovo, Pedon Farina di Riso, Perugina Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina di Farro, Zucca, Albume d'uovo. mehr...
1783 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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