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Marianne8039
Notizen
11 Feb 19
Marianne8039's Notizen, 11 Feb 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
71,1 kg
Bisher verloren:
0,8 kg
.
Still to go:
5,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 11 Februar 2019:
112 kcal
Fett: 0,50g | Eiw: 1,74g | Kohlh: 25,79g.
Frühstück:
Färskpressad Apelsinjuice.
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2019 kcal
Bewegung:
Rudern - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche
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