Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Чай, Овсяные Отруби. Mittagessen: Творожная Запеканка, Чурчхела, Куриный Рулет, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Чурчхела. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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