Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
62,5 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
641 kcal Fett: 26,64g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 51,31g.   Frühstück: Saksanpähkinät, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Oltermanni 17%. Mittagessen: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mehr...
1529 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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seba37's Gewichtsverlauf


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