Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 141,41g.
Frühstück: Frambozen, Blauwe Bessen, Inex Halfvolle Yoghurt, Quaker Granola. Mittagessen: Danio Cheesecake Framboos, Pastinaken, Tzatziki, Wortelen, Carrefour Roquette, Geitenkaas (Zacht), Zure Room, Wonton, Bresaola, Ciabatta. Abendessen: Iglo Scampipannetje met Look, Rucola Sla, Soubry Capellini Extra Fijn. Snacks/Sonstiges: Ranobo Pecannoten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
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