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E esse final de semana eu jaquei.......Mas jaquei por que eu quis e tive coragem de me pesar na farmácia kkkkkkkkk.
Sábado fomos comer sushi, eu estava com muita vontade e fomos em um rodízio, sim eu disse rodízio de sushi 🙈🙈🙈, claro que do que eu comia antes, devo ter comigo 1/3 pois o estômago diminuiu e você deixa de ser tão gulosa rsrsrsrs. E no Domingo para fechar com chave de ouro fui em um pesque e pague, não comi muito mas são comidas calóricas, fritas e aí já viu né...... Na mesa de sobremesa uma banoff 🥰🥰 impossível resistir 😋😋. Tive que passar na farmácia e a balança ficou me olhando e eu olhando ela kkkkk pensei cara eu comi demais tá na cara que o peso vai dar alto, só vou me pesar para ficar triste, aí pensei poxa já seu que vou estar mais pesada, com retenção de líquido e tal VOU SUBIR. E para minha surpresa o peso deu baixo ainda☺️☺️, sai rindo da farmácia que nem criança quando ganha um brinquedinho...... Bora focar que falta pouco.
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67,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 66,87g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Repolho Verde, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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