Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 39,38g.
Frühstück: Legal Café Soluble, Aguacate, Chimex Chuleta Ahumada, Lechuga de Hoja Verde. Mittagessen: Great Value Té Verde, Chuleta Ahumada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Cacahuates. mehr...
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2727 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ViryOrRo's Gewichtsverlauf
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