Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 14,87g | Kohlh: 106,57g.
Frühstück: Orasi Leche de Almendra, Durazno, Melón , Uva, Plátano Verde. Mittagessen: Tomates, Castaño Pan de Molde Multigrano, Lechuga, Zanahoria, Palta. Abendessen: Unimarc Media Palta, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Café Gold Café Primera Selección. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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maravocadoks's Gewichtsverlauf
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