Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 175,00g.
Frühstück: Дикси Овсянка , Творожная Запеканка, Пятерочка Банан. Mittagessen: Помидоры Черри, Помидоры Черри, Сердце Куриное, Магнит Икра Минтая Соленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная. Abendessen: Мёд. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мерси Шоколад, Grow Food Пицца из Цветной Капусты с Песто , Ironman Protein Bar Caramel (50г). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
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