Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 102,90g | Kohlh: 160,85g.
Frühstück: Какао, Молочный Суп, Грильяж, Овсяноблин с сыром. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Наполеон пп, Йогурт Домашний, Варенье, Чечевица Вареная, Селедка под шубой пп. Abendessen: Наполеон пп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Ореховый, Козинаки. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sveta-8708's Gewichtsverlauf
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