Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 148,14g.
Frühstück: 롯데 칙촉, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 롯데 빈츠. Mittagessen: 칼국수. Abendessen: 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 올리브영 브라운 멀티플레이크. Snacks/Sonstiges: 이디야 바닐라 라떼. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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