Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Carrefour Abon Sapi, ABC Saus Sambal , Jahe, Shirataki Nasi Nasi, Mentimun (Kupas), Cumi-cumi. Mittagessen: Jahe, Shirataki Nasi Nasi, Carrefour Abon Sapi, Mentimun (Kupas), Cumi-cumi. Abendessen: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), Delfi Choco Pie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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