|
-400
|
109,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2501 kcal
|
Fett: 105,81g | Eiw: 158,48g | Kohlh: 225,98g.
Frühstück: Редис, Огурец (с Кожурой), Ремит Балык Дарницкий, Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Майонез, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Пиканта Баклажаны Печеные, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Рыбные котлеты. Abendessen: Честный Выбор Арахис в Кунжуте и Мёде, Куриное Крыло, Масло Подсолнечное, Селедка, Картошка Вареная, Киви, Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛучикСвета's Gewichtsverlauf
|