хлебнула на ночь кофе😤
72,4 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2019:
1493 kcal Fett: 74,31g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 104,91g.   Frühstück: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Перловка Отварная, Помидорка Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка, Олейна Масло Растительное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Данон Творожный Клубника Земляника. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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