Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
|
84,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 23,49g | Eiw: 29,56g | Kohlh: 123,79g.
Frühstück: Glück Marmelade Kirsche, Lidl Sonnenquader. Mittagessen: Kopfsalat, Zwergenwiese Vegetarische Bolognese, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Karotten. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toll_hier's Gewichtsverlauf
|