Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 108,86g.
Frühstück: Mayasi Koro Koro Chili Flavor, Pepaya, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrate. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ikan Asin, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Aice Mochi Durian. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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