Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 130,66g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Творожная Запеканка, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Abendessen: Кабачки Тушеные, Минтай. Snacks/Sonstiges: Дикси Виноград Кишмиш, Центоторг Миндаль Очищенный, Лиголь Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bushulka's Gewichtsverlauf
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