Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 67,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 83,59g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Tarabya Dil Peyniri, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta, Pankek. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter, Kırmızı Lezzetli Elma. Abendessen: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dr.burcu92's Gewichtsverlauf
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