Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 46,76g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 79,74g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Хачапури. Mittagessen: Куриная Грудка. Abendessen: Куриная Грудка. mehr...
|
|
3742 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 12 Stunden, Wandern - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marishka187's Gewichtsverlauf
|