Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 256,47g.
Frühstück: Гречка с Кефиром. Mittagessen: Ложкарев Котлеты Куриные, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Abendessen: Ложкарев Котлеты Куриные, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dashanavik's Gewichtsverlauf
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