Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 88,21g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: President Сыр Плавленый с Ветчиной , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Corny Milk. Abendessen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Котлета Куриная, Швейцарский Сыр, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Соленые Крекеры, President Сыр Плавленый с Ветчиной , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко, Corny Milk. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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has_2000's Gewichtsverlauf
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