Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 4,59g | Kohlh: 30,85g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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