Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
81,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 66,70g | Eiw: 102,27g | Kohlh: 177,00g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Вареное Яйцо, Ашан Крылья Куриные, Barilla Бантики, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мойва, Макфа Спагетти Гречневые. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, ВкусВилл Хурма, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|